Новые статьи

Мир роскошной мультибрендовой обуви, дос…

Несмотря на все предрассудки, имидж, или, как многие его называют, стиль в одежде, может сыграть... Читать

Ремонт офиса с любой сложностью

Кабинет необходимо оборудовать и оформлять в соответствии с требованиями эстетики, звуковой изоляции и хорошего освещения... Читать

Детские зимние куртки для девочек: соеди…

Все мы знаем, что кожа новорожденного очень нежная и поэтому требует ежедневного ухода за ней... Читать

Мужские кроссовки доступны как никогда

Человек всегда характеризовался крепкой и качественной обувью. И если мужчину оценивают по его часам и... Читать

Развивающие игрушки. Пазлы

Конструкторские наборы брик выделяются среди множества подобных интересными фигурками, делающими игру ребенка веселее, разнообразнее. ТехноК... Читать

Необычное постельное белье семейное

Плюс сатинового постельного белья состоит в том, что оно хорошо впитывает влагу. Поэтому вам не... Читать

Почему женщины стремятся вложить больше …

Существуют различные причины, почему женщины стремятся вложить больше усилий в отношения с мужчинами. Рассмотрим их... Читать

Скажите спасибо мужу!

Это прямое указание к действию. Прямо сейчас скажите своему мужу спасибо. Этому козлу? Спасибо? Да-да... Читать

История безответной любови

Добрый день! Сейчас я напишу свои мысли про такое распространенное явление, как безответная любовь. С... Читать

Полезные свойства вишни

полезные свойства вишни

Полезные свойства вишни. В конце весны и летом следует как можно чаще употреблять вишню, которая не только вкусна, но и обладает впечатляющими полезными свойствами: замедляет старение, регулирует обмен веществ, оказывает большое влияние на суставы, почки и сердце.

Контроль сердечно-сосудистой системы.

Специального внимания заслуживают более темные сорта вишни, так как они содержат больше всего антоцианов, или натуральных красителей, которые улучшают кровообращение, обеспечивая сосудам гибкость и эластичность. Благодаря поддержанию вязкости крови, это способствует хорошему кровообращению. Полезные свойства вишни предотвращают накопление плохого холестерина, ответственног за развитие многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта или инсульта. 100 г темной вишни обеспечивает целых 250 мг антоцианов. (для сравнения - в клубнике их только 35 мг).

Способ борьбы с гипертонией.

Красные сорта вишни должны употреблять люди, которые борются с одной из самых серьезных болезней цивилизации. Плоды, на самом деле очень богатый источник калия, который помогает держать артериальное давление на нужном уровне, а также удалить лишнюю соль из организма, и имеет важное значение для регулирования воды в организме (при этом вишня оказывает благотворное влияние на почки и сердце).

Полезные свойства вишни для хорошего зрения.

Витамина А (не случайно называют «другом глаз"), может помочь справиться с усталостью глаз, заболеванием сетчатки и сосудистой микроциркуляцией и ухудшить остроту зрения в сумерках - последствия долгих часов на компьютере. Подходящая доза витамина А эффективно предотвратит катаракту, глаукому и многие другие заболевания глаз. Антоцианины стимулируют выработку родопсина - вещество важное в процессе зрения.

Казначейство железа.

Полезные свойства вишни предоставят организму много минеральных веществ, ответственных за транспорт кислорода в красных кровяных клетках и участвует во многих других процессах, происходящих в организме, влияющих на физическое и интеллектуальное здоровье. Адекватное потребление железа зависит от уровня красных кровяных клеток, нормального сердечного ритма, уровня гормонов и мышечной функции. Дефицит элемента может привести к анемии.

Природный детокс.

Вишню лучше есть в сыром виде, но в народной медицине также высоко ценятся свежевыжатые соки, они оказывают большое влияние на очищение организма от токсинов, которые растут в печени, кишечнике, жировой ткани, и даже кожи и волосах. Результат? Проблемы с весом, постоянная усталость, недостаток энергии или склонности к простудам.

Замедление процесса старения.

Сочные фруктовые маски содержат значительную дозу биофлавоноидов - мощных антиоксидантов. Они удаляют из организма свободные радикалы, которые могут повредить ткани и ускоряют процесс старения. Они поддерживают естественные защитные механизмы, поэтому мы можем более эффективно бороться не только с инфекцией и простудой, но и с развитием опухолевых клеток (биофлавоноиды защищают от рака легких, желудка, кишечника, пищевода, поджелудочной железы, печени, молочной железы и простаты).

Регулировка пищеварения.

Настой из вишнёвых листьев является очень эффективным средством для регулирования пищеварения, а также демонстрируют эффект похудения и мочегонного. Настой пьют при воспалении мочевого пузыря и почек.

При возникновении проблем с щитовидной железой.

Вишня является одним из самых богатых источников йода, необходимого элемента для нормального функционирования щитовидной железы. Действительно этот элемент участвует в синтезе двух гормонов: тироксина и трийодтиронина, они играют ключевую роль в регуляции обмена веществ, необходимы для правильного функционирования нервной системы, сердца и мышц. Дефицит йода это основная причина гипотиреоза, симптомы которого включают: повышение утомляемости, апатии, сонливость, чувствительность к холоду, запор, сухость кожи и иногда и расстройств памяти.

Полезные свойства вишни при артрите.

Вишня на протяжении веков считалась как естественное средство для лечения артрита. Проблема вызывает повышенные уровни мочевой кислоты в крови, что приводит к кристаллизации солей в суставах, и, следовательно, их отеку, покраснение и боль в коленях, лодыжках или запястьях. Такие проблемы заслуживают повышенную дозу витамина В5, который в большом количестве содержится в вишне. Если мы хотим, укрепить суставы и избежать артрита должны употреблять вишню

Copyright © 2014 - 2018 «Anaiel» - сайт о гармонии в доме. Все права защищены.

Яндекс.Метрика