С какими проблемами со здоровьем он поможет вам справиться?

Мокрый кашель.

Полезные свойства черного перца содержат капсаицин, поэтому он может облегчить прохождение слизи и облегчить кашель. Столовую ложку молотого черного перца и две столовые ложки меда залить кипятком, оставить на пятнадцать минут, процедить и пить маленькими глотками. Также эффективный способ сосать кусочек лимона посыпаный перцем. Если у вас имеются проблемы с волосами и их состоянием, то народные поговорки рекомендуют делать домашний шампунь на основе черного перца, но также рекомендовано пойти на запись к трихологу.

Если вы хотите бросить курить.

Бросить курить считается очень трудной задачей, но те, кто хочет порвать с этой смертельной привычкой для здоровья могут использовать попробовать перец, он имеет очень сильный, резкий запах. Ученые доказали, что его вдыхание эффективно отвлекает мозг от желания выкурить сигарету. Таким образом, люди бросающие курить должны носить небольшой пузырек масла перца.

Полезные свойства черного перца при мышечных болях.

Масло чёрного перца также отличное средство для уставших мышц(например, после интенсивной тренировки), отеков, растяжения связок, а также при невралгии и ревматических болях. Благодаря своему составу масло улучшает кровообращение, снимает напряжение и способствует устранению боли. Боль может снять массаж с маслом или смесь перца с маслом розмарина, имбиря и немного кокосового масла.

Улучшает пищеварение.

Образ жизни и питание современных людей не способствует нормальному функционированию пищеварительной системы. Полезные свойства черного перца стимулируют вкусовые рецепторы и стимулирует секрецию желудка, поджелудочной железы. А также помогает более быстро справиться с запорами, тошнотой или вздутием живота.

Анти – рак.

Почему люди болеют раком в Индии гораздо реже, чем, например. европейцы? По словам исследователей, они включает в свой рацион регулярное употребление ароматических специй, особенно перец и куркуму. Оказывается, этот дуэт способен очень эффективно уничтожить и ограничить развитие, клеток рака молочной железы. Пиперин содержится в перце часто усиливает эффект куркумина, который, в свою очередь, оказывает противовоспалительное и антиоксидантное свойство.

Полезные свойства черного перца при ожирении.

Избыток килограммов и жира и становятся все более и более социальной проблемой. Последствия ожирения можно перечислять бесконечно , в том числе самый серьезное следует отметить как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания дыхательных путей, дегенеративные заболевания костей, психологические проблемы или потеря качества жизни. Как это предотвратить? В соответствии с корейскими исследователями его основного компонент, т.е. пиперин, эффективно удаляет жир и препятствует генам, ответственным за формирование новых жировых клеток.

Витамины.

Регулярно употребляйте черный перец. С ним гораздо лучше усваивают витамины группы В, которые отвечают за эффективность нервной системы (таких как память и концентрация), дают вам энергию, регулируют обмен веществ, заботу о здоровье и состояние кожи и волос. Пиперин также помогает поглощать селен , стимулирующий иммунную систему и защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов.

Холодные руки и ноги.

Эта проблема затрагивает многих людей. Их руки и ноги остаются прохладными даже в самые жаркие дни, и осенью, и зимой это приносит дискомфорт. Это может быть вызвано нервным напряжением, усталостью, недостатком сна, курением или низким давлением. В такой ситуации можно использовать согревающие свойства черного перца. Руки и ноги, то необходимо регулярно массировать маслом перца или настойкой ароматических семян.