Новые статьи

Ищите качественную и надёжную сантехнику…

Все сантехнические устройства на данный момент разделяются на две больших категории: бытовую и инженерную сантехнику... Читать

Ремонт ноутбуков

В настоящий момент мы уже живём в информационном веке, основной атрибут сегодняшних дней, это компьютер... Читать

Кондиционер создан для комфорта, а не дл…

Разработчики сплит-систем предполагали использовать их исключительно для очищения и охлаждения воздуха, они рассчитывали устанавливать все... Читать

Пылесос для уборки дома

Уход за горизонтальными алюминиевыми жалюзи Алюминиевые жалюзи не требуют особого ухода, поэтому достаточно протирать мягкой тряпкой... Читать

Важные элементы интерьера - мебель, деко…

В современном мире богемный стиль – это смесь из милитари, хиппи, фольклорных и этнических мотивов... Читать

Как выращивать и ухаживать за комнатными…

Растения на поверхности воды не только придадут внешнему виду ставка красок и красоты, но, кроме... Читать

Что приготовить вкусного?

Польза отвара Свекольный отвар для очистки печени этот вариант является одним из щадящих и мягких способов... Читать

Как подобрать лампы и светильники для ид…

Сегодня очень большое значение в жизни играет освещение. Потому следует очень тщательно подходить к выбору... Читать

Стенды для детского сада

Оформление выставочного стенда - одно из главных заданий при подготовке к выставке или любой другой... Читать

Проведение комплексных процедур для детей. Детский массаж в Алматы

Многие посетители современного фитнес клуба считают массаж расслабляющей после интенсивных занятий процедурой. На самом деле массажные техники могут существенно отличаться, даря организму индивидуальное воздействие. Также вы можете заказать комплексную процедуру по детскому массажу в Алматы sabimassage.kz.

Виды массажа

Массаж возник очень давно. Еще древние люди заметили чудодейственную силу механического воздействия на организм. На сегодня существует огромное количество массажных техник, каждая из которых обладает многими преимуществами:

  • Классический – древняя техника, которая является основой многих современных направлений. С его помощью происходит общее оздоровление организма, улучшение обменных процессов.
  • Восстанавливающий – приятная процедура, которая направлена на восстановление иммунитета, получение дополнительного заряда энергии. Расслабляющая техника помогает избавиться от стресса, приобрести уверенность.
  • Лечебный – достаточно специфическая техника, направленная на восстановление работы отдельных частей тела. Техника назначается врачами и способствует восстановиться организму после тяжелых болезней.
  • Антицеллюлитный массаж – направление, которое помогает усилить кровообращение в определенной части тела. Механическое воздействие очень часто бывает болезненным и выполняется с применением специальных косметических средств.
  • Лимфодренажный – техника, направленная на очищение лимфодренажной системы организма. Лечебная процедура способствует избавиться от скопленных годами шлаков, способствует наполнению клеток кислородом и питательными веществами.

Выбрать необходимое направление может только профессиональный массажист. Специалист разработает индивидуальную программу выполнения массажа, грамотно подберет технику в зависимости от ожидаемого результата.

Правила выполнения массажа

Существуют определенные правила выполнения массажных движений:

  • Любое воздействие мастера не должно сопровождаться болью или дискомфортом (исключение составляет антицелюлитный массаж).
  • Массаж проводится курсами по 8-15 процедур (количество устанавливается массажистом и зависит от индивидуальных особенностей организма).
  • Перерыв между процедурами составляет 2-3 дня. За это время ткани успевают полностью восстановиться.
  • После массажа необходимо расслабиться и отдохнуть 10-20 минут, получая удовольствие от сказочных ощущений.

Техника может выполняться на всем теле либо быть частичной. Как правило, антицелюлитный массаж выполняется на живете, бедрах и ягодицах. Особенную нишу занимает массаж лица - омолаживающая процедура, которая рекомендована с 25 летнего возраста.

Основное правило – массаж должен выполнять квалифицированный специалист, профессионально владеющий техникой. Неграмотное проведение техники несет риск образования микротравм мягких тканей.

Copyright © 2014 - 2018 «Anaiel» - сайт о гармонии в доме. Все права защищены.

Яндекс.Метрика