Новые статьи

Какой должна быть офисная мебель

Кресло в гостиной является одним из элементов доминирующей мебели, поэтому оно будет обращать на себя... Читать

Воспользоваться готовыми проектами домов…

Строительство дома под ключ означает полное окончание всех работ и полную возможность вселиться сразу же... Читать

Трапы с вертикальным типом выпуска – в ч…

Биде (от французского «bidet» — «лошадка») это керамическое изделие наподобие унитаза, для гигиенических процедур в... Читать

Бескаркасная мебель. Кресло мешок Мяч

Подбираете стильный функциональный интерьер? Правильный выбор поможет подчеркнуть респектабельность, сформировать благоприятную атмосферу для гостей и... Читать

Установка кондиционера в Москве

Диагностика и обслуживание кондиционеров Кондиционирование помещений, в которых ежедневно находится много людей, обязательно. В бытовых условиях... Читать

Самые высокие здания мира – Пинань

Оборудование для перемещения грузов применяется и на производственных предприятиях, и в строительстве. Например, многие отечественные... Читать

Входные металлические двери с терморазры…

Металлические двери отвечают современным требованиям надежности и обеспечивают безопасность внутри помещений, являясь эффективным средством защиты... Читать

В гостях как дома

Передержка собак в Москве в домашних условиях на сегодня стала необходимой реальностью. Эту возможность обеспечить... Читать

Промышленные альпинисты в Москве

На сегодняшний день существует несколько способов выполнения высотных работ, одним из которых является промышленный альпинизм... Читать



Суп из брокколи и курицы рецепт с фото пошагово или как приготовить вкусный суп из брокколи и курицы в домашних условиях

суп из брокколи и курицы суп из брокколи и курицы суп из брокколи и курицы фото суп из брокколи и курицы рецепт суп из брокколи и курицы блюдо

Суп из брокколи и курицы рецепт с фото - мечтаете укрепить сосуды с помощью ярко-зеленой итальянкой красавицы «брокколи»? Любите куриный бульон и нежный разваренный горох?

  Тогда соедините бесподобный вкус наваристого бульона с приятной текстурой упругих половинок гороха и нежными цветами зеленой капусты и получите легкое питательное первое блюдо для всей семьи.
Полезные свойства супа из капусты брокколи

  Нежные соцветия брокколи в курином супе – прекрасное общеукрепляющее и тонизирующее средства в любой сезон года, а тем более – зимой и поздней осенью. Для того чтобы приготовить диетический суп с брокколи и курицы, нужно взять самые свежие соцветия витаминной капусты, поскольку именно в таких плодах содержится оптимальное количество кемпферола, вещества, которое обладают биоактивной способностью уменьшать аллергические реакции.

Ингредиенты:

  • 200 гр. брокколи
  • 400 гр. мяса курицы
  • 100 гр. колотого гороха
  • 40 гр. лука шнитт
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 2,5 л воды

Пошаговый рецепт приго супа с брокколи и куриным мясом:

1. Залейте куриное мясо и разбухший горох водой и варите в течение часа.

суп из брокколи и курицы 1

2. Соцветия капусты брокколи отделите от плотных стеблей с помощью ножа.

суп из брокколи и курицы 2

3. Разломайте руками головки брокколи на мелкие соцветия и выложите в кастрюлю.

суп из брокколи и курицы 3

4. Залейте свежие веточки брокколи куриным бульоном с горохом и поставьте на плиту. Накройте крышкой и варите в течение 15 минут.

суп из брокколи и курицы 4

5. Мелко нарежьте лук-резанец.

суп из брокколи и курицы 5

6. Выложите нарезанный зеленый лук в горячий суп и снимите кастрюлю с огня. Разлейте готовый суп по тарелкам. Не забудьте положить в каждую тарелку мясо курицы.

суп из брокколи и курицы 6

Советы по приготовлению супа из брокколи
• Если нет возможности купить соцветия свежей брокколи, то для супа можно использовать замороженные овощи.
• Лук резанец (шнитт) можно заменить обычным зеленым луком или черемшой.
• Для супа с брокколи лучше всего использовать наиболее жирные кусочки курицы, чтобы суп получился ароматным и наваристым.

суп из брокколи и курицы 7 суп из брокколи и курицы 8


Суп из брокколи и курицы готово. Приятного аппетита!

Автор: Вавринюк Златослава /  Кулинарный сайт «Anaiel» -  пошаговые рецепты с фото

Copyright © 2014 - 2018 «Anaiel» - сайт о гармонии в доме. Все права защищены.

Яндекс.Метрика